dr sarb johal
Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie - ebook
Data dostępności: 14.02.2024
Data publikacji: 14.02.2024
Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu. Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odporność na stres w obliczu zmieniającej się rzeczywistości i da praktyczne narzędzia, dzięki którym można zdobyć umiejętność dostosowywania się do nowych warunków. Pokazuje...
